シングルマザーと仕事

シングルマザーは仕事が辛いと感じやすい?

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こんにちは、由紀子です。
今回はシングルマザーが仕事をつらいと感じやすい原因について、私なりに調べてみました。

仕事と家事の両立がつらくて仕事が続けられないシングルマザーは多い

シングルマザーは夫婦の役を1人2役やります。
普通に考えて一般的な主婦の倍責任と苦労があるから、ストレスはかなりのものです。

10代・20代の若いシングルマザーもつらいですが、30代以上のシングルマザーも同じようにつらいと感じます。
私もシングルマザーだからつらさはわかるし、友達のシングルマザーと話をしていると、いつも苦労話になり
ます。

私の友達は1歳半の娘を一人で育てているのですが、朝6時前に起きて家事をするところからスタートします。
8時に出勤して保育園に娘を送って、夕方5時に仕事を終えて子供を保育園に迎えに行きます。
家に帰ってからもずっと家事と子供の世話をしていて、バタバタの状態でお風呂に入って寝るという毎日。

子供とせっかく一緒にいるのに家事や仕事の下準備などで忙しいから、ほったらかしにしていて休みの日も
疲れているからずっと寝てしまいます。子供と自分のために働いているし家事もきちんとしているけど、
ぜんぜんかまってあげられないから、「なんてひどい母親なんだろう」と後悔することが多いそうです。

こんな状態で仕事で嫌なことがあったら、「辞めたい!」と思ってしまうのは当然ですよね?
私は子供が小学校1年生の時に離婚したからまだ耐えられているけど、もし子供が1~2才だったら鬱になって
しまっていたかもしれません。

仕事に限界を感じたら、私は辞めてしまってもいいと思います。
正社員だと辞めるのは待ったほうがいいですが、パートやアルバイトなら新しい仕事を探すのはそこまで
難しいことではないと思うので。

仕事が辛いと感じたら原因を探ってみる

もしあなたがシングルマザーで仕事がつらいと思っているなら、つらいと思う原因を考えてみましょう。
紙に仕事の嫌なところを書いてみてください。

紙を中央で縦半分に追って左には嫌なところを書き、右にはその改善策を考えて書いていきます。
これをしているうちに、仕事が辛いという感覚が少しづつ減っていくと思います。

また仕事が辛いと思っていても、実際には家事や育児が辛いということもあります。
人は意外と自分の悩みを理解できていないから、仕事で悩んでいると思ったらその原因は家にあったという
ことは珍しいことではありません。

例えば洗濯やゴミ出しなどの朝の火事が辛いから仕事に行くのが辛いとか、帰宅後に家事があって休めないから
疲れが取れず、翌日の仕事に支障が出てしまうなど。

そういう場合は前日の夜に洗濯物をしたり、ゴミ出しの準備をしておきましょう。
また帰宅後に家事ができないくらいにつかれてしまう場合は、早起きして朝に風呂掃除や夕飯の下準備をして
おくなど…。

洗濯物は、1週間分まとめて休みの日にしてもいいですね。
こんな風に家事をするタイミングを工夫することで、仕事が辛いと感じなくなる可能性がありますよ!

ふつうの人と同じように対策を打ってみるのも手

シングルマザーになると、母子家庭向けのサービスを利用することに気をとらえてしまいますが、
ふつうの人が利用するサービスを使うのも、いいと思います。

仕事が辛いと感じていて辞めたい場合は、転職サイトに登録しましょう。
あなたに合っている仕事をコンサルタントが紹介してくれます。

またアルバイトやパートで生計を立てている場合は、バイト探しのサイトで職業適性診断をやってみて
ください。シングルマザーだからとか、子供が小さいからなどの理由ではなく、単純にあなたに合って
いない仕事をしているから、辛いと感じているのかもしれません。

そういう場合は適性診断をすることで、あなたに合っている仕事を選ぶことができますよ。
また今までやったことがない仕事を日雇いなどでやってみると、新しい可能性が見えてきます。
何事もやってみないとわからないから、挑戦してみてくださいね。

新しい仕事に挑戦してみると抵抗があったことでもできるようになる

新しい仕事に挑戦してみると、今までは抵抗があったことでもできるようになります。
また意外な自分の特技が見えてくるから、自分の可能性が広がります。

私の場合は知り合いのシングルマザーに紹介してもらった、チャットレディをやっています。
パソコンとwebカメラ越しに男性とお話をするだけの仕事。

「そういうキャバクラっぽいのは苦手だし、私はそういうタイプじゃないから」と思っていたのですが、
やってみたらとても楽しく仕事ができています。
ノンアダルトだから変なことを言って来るお客さんもほとんどいないし、ふつうの話をするだけなのです。

私は若くないし派手なタイプでもないのですが、それが「ほっとする」とお客さんに言ってもらえています。
毎月20万円以上稼げているから、今では生活に必要不可欠な収入源ですね。

他にも「料理は苦手」という人が調理の仕事をして料理が好きになったり、人と話をするのが苦手な人が
接客業をやってコミュニケーション能力に自信をもてたりなど、仕事を通じて変われている人は多いです。
自己実現もかねて仕事をすると、辛いことがあっても続けやすいですよ!

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